В 2021 году всемирный День сна отмечают 19 марта! Каждый год дата меняется, потому, как праздник утвердили в третью пятницу весеннего месяца. На самом деле этот день обозначен в календаре для того, чтобы каждый человек задумался о своем здоровье. Напоминаю, чтобы сердце и мозг работали в полном режиме, человеку необходимо спать не менее 7 часов …